頭皮ケアシャンプーの選び方ですが、まずは今までどんなシャンプーを使ってきたのか検証してみましょう。多くの方は、深く考えずにドラッグストアやスーパーなどで売られている合成界面活性剤の入ったシャンプーを使っていると思います。とてもいい香りがするからとか、最近ＣＭで人気だとかいう理由で購入している人がほとんどですね。合成界面活性剤シャンプー以外には、アミノ酸系や石鹸シャンプーなどがあります。頭皮に何らか...
頭皮や髪の毛は、普段の生活習慣が顕著に現れる部分です。生活習慣とは普段の食生活、生活のリズム、睡眠、嗜好など様々なものを指します。最近抜け毛が気になる、と思ったときに真っ先に疑うべきがこの生活習慣です。頭皮や髪によくない生活習慣とは、つまり身体によくないこと全てということになります。当てはまる項目がないか今一度チェックしてみましょう。過度のストレスにさらされている状態、ハードな飲酒や喫煙、食事バラ...
薄毛が目立つと気が付いたらまずは頭皮の血行促進マッサージがオススメです。薄毛がまだ気にならなくても、ストレスが貯まっていると自身で感じていたり、偏食ぎみだという方は若くても薄毛予備軍の男女が増えているので、毎日の習慣にオススメです。まず、頭皮マッサージのタイミングですが朝と夜がオススメですね。朝は顔を洗ったりブラッシングをするタイミングで頭皮マッサージを習慣にしましょう。洗顔やブラッシングは当たり...
抜け毛や薄毛、頭皮のトラブルの原因が人それぞれであるように、効果的な発毛、育毛方法も人によってそれぞれ違います。育毛方法といえば育毛剤の使用、男性ホルモンに対しての治療、専門医の処置を受ける、生活習慣を見直すなどがありますが同じ方法を試しても効果には大きな個人差が出ます。これは原因に対して適切な育毛方法を行っているかに関係するためですね。また、個人の体質や生活環境によっても効果のほどは変わっていく...
頭皮の毛穴周りの状態や頭皮の炎症など、ものすごい倍率で拡大して見ることができるカメラ、マイクロスコープ。大手サロンや美容室でも頭皮チェックの際には欠かせない機器です。そんなマイクロスコープですが、プロが使うもののほか、個人で通販でも買えて使えるものもあり、その価格はピンキリ。さらには、「買っても意味がない」など、マイクロスコープを購入し自分で頭皮のチェックで使うこと自体に疑問の声も。このページでは...